海南美食清單旅游必備 養生黨老少皆宜

2019年8月8日11:57:33 南國食品 閱讀 (477) 發表評論

海南,那里有天涯海角,那里景色怡人,是我最喜歡去的景點之一。而作為吃貨的我,對于海南的向往不僅僅是美麗的風景,還有熱帶水果~椰子、芒果、菠蘿蜜.....沒吃過癮怎么辦?打包帶走!下面就是我在海南必備美食清單,給家里老人和孩子捎上一份,男女老少皆宜哦。

海南美食清單

椰子粉

 

椰子粉由新鮮老椰肉研磨制成,里面富含植物蛋白,易吸收。而椰肉中含有的椰子油更能潤養腸道,是輕食養生佳品。冷熱水都可以沖泡,粉質超細膩,椰香味撲鼻而來,而且便于攜帶。椰子粉的吃法也很多

椰子粉

西米芒果撈

食材:

5包椰子粉(純椰子粉或者速溶椰子粉都行哦。純椰子是沒有添加蔗糖的,100%椰子原漿粉,速溶是加了一些蔗糖的,大家可以看個人口味選擇哦)一個芒果,西米若干。

做法:

  1. 將水煮沸后放入西米,煮10分鐘(需攪拌,防止粘鍋)后關火,蓋好鍋蓋,燜5分鐘。取出煮好的西米,冷水沖洗一次后撈出。
  2. 芒果切丁,備好。
  3. 取5包椰子粉,適量冰糖和水,放鍋里煮沸。根據口味喜好,可以適量加一些牛奶。放入西米燒開即可
  4. 將西米露撈出后,加入適量的芒果塊,攪拌一下,一杯美味兒的西米芒果撈就做好了,冰鎮口感更佳。

椰子粉

椰子粉

椰子粉

海南的熱帶水果炒雞多,但不便于攜帶保存,所以我喜歡買一些果干,當零食吃。

香脆椰片

香脆椰片

香脆椰片——老椰肉切片碳烤而成,薄脆有嚼勁,搭配酸奶吃更美味哦,甜而不膩有種在吃薯片的感覺,但重點是香脆椰片更健康不油膩不容易長肉,我家寶寶超愛吃

金煌芒果干

金煌芒果干

金煌芒果干——肉厚纖維少,吃芒果或者其他芒果干總是會被纖維絲塞牙,但是南國家這款芒果干完全不會有這種困擾,而且也不齁甜,是酸酸甜甜的口感。追劇好伙伴呢

秋葵脆

秋葵脆

秋葵脆:咸香口味——本色烘烤,既能保持營養的不流失,又能保證口感酥脆。

椰香薄餅

椰香薄餅

椰香薄餅由新鮮椰漿+面粉,屬于非油炸純烘焙食品。薄餅的酥脆,加上美味的椰香,辦公室零食,我首選它。

黃燈籠辣椒醬

這次,我還偶然發現了一款古法秘制的南國黃燈籠辣椒醬。里這款黃燈籠辣椒醬不過油哦,所以吃了不容易上火,愛辣的寶寶一定要拔草,我也看過很多人用它來制作酸湯肥牛,據說很驚艷,下次我也打算試試。

不知不覺中,這次海南之行,我又擰了幾大袋的零食。這就是我每次去海南必敗的零食清單,雖不貴重,但送禮還是很不錯的,馬上七夕來了,敗一些送閨蜜,送家人,真的挺不錯的。

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