椰子油的功效與作用 椰子油史上最全用法

2019年9月17日14:57:23 南國食品 閱讀 (557) 發表評論

椰子油的功效與作用有哪些?被稱為萬能油的椰子油,風靡全球,網紅女神、明星女神都瘋狂打call,像可兒每天都堅持喝下4勺椰子油,還有冰冰會用來護發護膚!一起來解讀一下椰子油的最全用法

椰子油的功效與作用

椰子油是我們日常食物中唯一由中鏈脂肪酸組成的油脂,中鏈脂肪分子比其他食物的長鏈脂肪分子小,易被人體消化吸收,食療椰子油的的消化無需動用人體胰消化酶系統,對身體的酶和荷爾蒙系統施加很小的壓力。而且肝臟更傾向于使用中鏈脂肪酸作為產能的燃料來源,進而提高新陳代謝的效率。

椰子油的功效與作用

中鏈脂肪酸具有天然的綜合抗菌能力,當我們攝取中鏈三酸甘油酯時,它在我們體內轉化為單酸甘油酯和中鏈脂肪酸,這兩樣物質擁有強力抗菌能力,能殺死引起疾病的細菌、真菌、病毒和寄生蟲。

椰子油用法

護發

椰子油護發,很多明星都種草過,可以在洗發的時候在洗發之前涂抹等待一小時,再去洗發用護發素。如果周末在家涂抹一天,然后晚上再洗掉,可以讓你縱想絲滑哦,溫馨提示:使用椰子油注意循序漸進,看自己頭發的吸收程度逐漸加量,不然會黏在一起咯。

護膚

椰子油護膚護手,其實效果都很好,它最優秀的一點就在于天然無添加,不會傷害皮膚。選擇護膚的椰子油注意要看品牌的加工工藝,是否是低溫冷榨?是否有精度除雜?是否有八道精濾?是否油水分離?只有這樣加工的椰子油才夠純夠營養!別家不說,小南家的椰子油護膚是妥妥沒問題的。

卸妝

什么眼妝,淡妝,濃妝,統統可以卸掉沒問題,用了椰子油卸妝,我一般都直接往臉上抹,輕輕揉搓,讓妝容溶解在油中,然后用洗面奶洗凈即可。如果是濃妝,一般這個步驟,小南會再重復一次,就可以干干凈凈了,重點是洗凈后一點都不干,自帶濕潤效果。

清理皮膚

這個功能,估計大家都不曉得,但是小南覺得椰子油清理皮膚效果超級強大。步驟其實跟卸妝差不多,但清理皮膚需要揉搓的時間更長一點,3—5分鐘,前幾次使用會很神奇的發現揉搓出很多臟東西呢,再用洗面奶洗凈,干凈又滋潤。

烘培烹飪

人體每天是需要攝入健康油脂的,而椰子油也是很優秀的選擇之一。用椰子油做出來美食椰香濃郁,無論是小孩老人都能刺激食欲。椰子油是我們日常食物中唯一由中鏈脂肪組成的油脂,可以輕易就被人體消化吸收,它的消化無需動用人體胰消化酶系統,對身體的酶和荷爾蒙系統施加很小的壓力。

而且肝臟更傾向于使用中鏈脂肪酸作為產能的燃料來源,進而提高新陳代謝的效率。椰子油還有抗氧化的作用哦!椰子油沸點高,用來煎炒炸,都不輕易產生致癌物呢,非常健康的烹飪用油。

椰子油是萬能油,對于椰子油的選擇要重點看其工藝,生產過程,提純過濾過程,這些是否精良是它發揮萬能作用的前提!南國家椰子油,你值得pick。

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